Save your local bike shop this Winter

Eat Sleep Cycle partner Lee Comerford speaks of the current state of affairs for a local bike shop.

Enhancing Cycling Performance: A Chiropractor’s Perspective

Cycling, a sport of endurance and agility, presents unique challenges to the body. The repetitive motion, the prolonged posture, and the relentless pursuit of speed and stability can take a toll on even the most seasoned cyclists.

A year in review – 2023

Amb l'inevitable esclat del boom de bicicletes alimentat pel COVID i l'excés d'oferta, el 2023 ha estat un any dur per a les vendes de bicicletes noves. Per contra, les vendes de kit i accessoris han experimentat un bon augment.

Guia del ciclisme de carretera de Màlaga

Els turons de Màlaga estan vius amb els sons inconfusibles dels suaus canvis de marxes, cantant de rodes lliures i goma a l'asfalt...

Guia de rutes de grava a Màlaga

Màlaga, un centre creixent de ciclisme de totes les disciplines al cor del sud d'Andalusia, és molt més que les vacances a la Costa del Sol a les quals sovint s'associa.

Millors Rutes Ciclistes de Grava de Girona

Quatre punts de brúixola, quatre passejades desafiants. Coneguda pel seu ciclisme de carretera, la gent ara descobreix que els voltants de Girona són encara millors amb una bicicleta de grava.

Guia de Gravel Cycling a Uganda

El ciclisme de grava s'ha convertit en una forma popular d'explorar noves destinacions i Uganda no és una excepció. Amb els seus paisatges diversos i el seu ric patrimoni cultural, Uganda ofereix una experiència única per als ciclistes de grava. En aquest article, ens endinsarem en el món de la bicicleta de grava a Uganda, des d'entendre els fonaments bàsics fins a descobrir les millors rutes i oferir consells valuosos per a un viatge amb èxit.

Eat Sleep Cycle s'uneix a l'Associació de comerç de viatges d'aventura

Estem orgullosos d'anunciar la nostra nova pertinença a l'Associació de Comerç de viatges d'aventura, la xarxa mundial més gran de líders de viatges d'aventura.

Bikepacking Eslovènia: una aventura en bicicleta de grava

A principis d'aquest mes, l'Ariel, del nostre equip d'excursions, va començar a conèixer Eslovènia i va provar el nostre nou itinerari de grava per Eslovènia. Aquí teniu el seu diari fotogràfic.

Rutes Clàssiques de Girona

Girona és un parc infantil per a ciclistes. Segueix llegint les nostres rutes preferides!

Guia del Ciclista de Girona

Girona s'ha consolidat com a capital del ciclisme. Fa dècades que els primers professionals es van traslladar aquí per utilitzar la ciutat catalana com a base d'entrenament i avui dia uns 100 pilots professionals es troben a Girona almenys durant una part de l'any. Amb aquesta afluència de professionals Girona ha aixecat el seu […]

Per què hauríeu de considerar anar en bicicleta a Màlaga

L'itinerari Eat Sleep Cycle Màlaga Classic Climbs us farà gaudir del millor del ciclisme, la ciutat i la platja, en aquest blog parlarem de què fa que Màlaga sigui una destinació tan especial per a unes vacances en bicicleta durant tot l'any i per què hem escollit Màlaga serà la nostra base des de novembre fins a […]

10 consells imprescindibles per anar en bicicleta a Gran Canària a l'hivern

Gran Canària s'està consolidant com una de les destinacions preferides per als ciclistes que busquen sol als freds mesos d'hivern. L'illa es troba a la costa oest d'Àfrica i està subjecta a un clima càlid, sol i molt poca pluja durant tot l'any. Vam demanar als fundadors de Eat Sleep Cycle, Lee & Louise, que compiles […]

El primer (modern) Tour de França femení: vista prèvia de la cursa

Ja és aquí, per fi és aquí, el primer (modern) Tour de França femení és a la volta de la cantonada i no podem estar més emocionats. Començant des de París, a mesura que s'acaba la cursa masculina, fa que el Tour duri una setmana més, excepte amb cares noves i el que segur que serà realment competitiu, realment […]

Bikes of the World Tour 2022

No ens agrada res més que veure les últimes bicicletes que corre el pro peleton, sobretot quan són bicicletes fetes per marques amb les quals estem orgullosos de col·laborar. Ni més ni menys que 6 de les marques de bicicletes que emmagatzem i venem a la nostra botiga de Girona són patrocinadors de l'equip del World Tour. En aquest blog comparem els […]

De Rosa Bikes: Evolució i orígens

Mentre ens dirigim a la primavera (sí, ja se sent primavera aquí a Girona!) fem una ullada als orígens i l'evolució de la marca italiana de bicicletes boutique, De Rosa. De Rosa Bikes: Racing Origins Ugo De Rosa va néixer a Milà, Itàlia, el 1934. Va créixer amb una gran passió per les carreres i […]

2021: un any massiu per al cicle del son d'Eat

Si pensàvem que el 2020 (que incloïa la cancel·lació dels viatges internacionals) era un gran any per a Eat Sleep Cycle (principalment un negoci de viatges aleshores), el 2021 l'ha fet semblar un petit trampolí en el camí cap a grans coses. Aquest any ha estat increïblement desafiant i molt satisfactori alhora […]

Guia del ciclista d'Itàlia

Itàlia té un lloc especial a la història del cicle Eat Sleep i no podem esperar per tornar per portar més dels nostres increïbles convidats a aquest país increïble en un futur no gaire llunyà. Itàlia té el ciclisme molt arrelat en la seva cultura i història. Captar la profunditat de la conducció, la varietat del terreny, l'apassionat ciclisme [...]

Els millors regals de Nadal per a ciclistes: l'edició 2021

És l'època de l'any en què és el moment de compartir les nostres millors opcions de regals per als ciclistes de la teva vida aquest Nadal. Des de farciments de mitges fins a dies de bicicletes noves de luxe, fins a lloguer de bicicletes i excursions en bicicleta, tenim alguna cosa per a cada ciclista que ha aconseguit ser bo aquest any! Regals per a ciclistes Hem trencat […]

Llançament de Sram Rival eTap AXS: el nivell d'entrada passa sense fil

Sram ha anunciat el seu darrer llançament, un grup sense fil líder del mercat, consolidant la seva posició que el canvi electrònic és una cosa que volen fer accessible a tots els motoristes. Sram Rival eTap AXS: primeres reaccions Hem demanat a l'equip Eat Sleep Cycle les seves primeres reaccions. Bernat del nostre equip de vendes i compres diu: És un canvi de joc en […]

Col·lecció Girona Onyar

La nostra nova col·lecció d'estiu Girona Onyar celebra la vida del riu Onyar i els colors frescos i el bon rotllo de la primavera. El kit és una col·laboració amb Tactic, un fabricant local de kits amb una fàbrica a només 2 kms del centre de Girona. Hem volgut crear un kit amb ànima, inspirat en el […]

Basso Venta de Merche Martín Perpiñá

Merche va créixer a diferents pobles de la Costa Brava. Ara és psicòloga i viu amb el seu company Néstor al Barri Vell de Girona. Actualment treballa com a psicòloga infantil i juvenil en un centre de salut i és professora a la Universitat de Girona i a la Universitat Oberta de Catalunya. Basso Venta Basso […]

L'aventura de Ridley Kanzo d'Oscar

Oscar és del petit poble d'Esparreguera, enclavat a les muntanyes al nord-oest de Barcelona, ha estat arrancant les rutes de grava per Vic i aviat farà el mateix aquí a Girona! L'Oscar va venir a parlar amb nosaltres l'any passat quan buscava una bicicleta de grava per ajudar a mantenir […]

Basso Astra de Willem Jan

Willem Jan és un mecànic amb talent d'Holanda, ara viu a Girona i dirigeix l'espectacle al taller Eat Sleep Cycle. Willem es va traslladar a Girona amb la seva companya Annemiek per continuar treballant en la indústria del ciclisme i gaudir de condicions perfectes per anar en bicicleta i competir durant tot l'any. Willem Jan és un hàbil ciclista de muntanya, però […]

Focus Izalco Max de Mick Hoogwerf

En Mick és el propietari de l'Equipe Girona, un hostal elegant aquí a Girona que dirigeix amb la seva dona Wilma. Després d'anys de treballar per a una gran empresa global, Mick volia començar una cosa que no es basava en fulls d'excel, sinó fer una estada amb cor. Després de mirar diferents llocs, Wilma i Mick van trobar […]

Procés Kona de Brent Botha 134

Hem pensat que seria genial unir-nos als nostres habituals de Hub en un passeig i capturar-los fent el que més els agrada. Per començar la nostra sèrie Eat Sleep Cycle Rider, coneixeu a Brent Botha i el seu Kona Process 134.⁠ Brent és un senyor d'Israel Start Up-Nation i un local de Girona des de fa molt temps. jo […]

Meet The Maker: Reyes Soriano – Marcs d'acer fets a mà a La Rioja

Què és una bicicleta? Per què ens agrada muntar? Per què invertir en treballar amb un artesà per construir una bicicleta única, només per a tu? Reyes Soriano fabrica bicicletes d'acer personalitzades al seu taller de La Rioja. Per a ell una bicicleta personalitzada és més que ciència, més que una […]

Els millors regals de Nadal per a ciclistes: l'edició 2020

El Nadal és a la volta de la cantonada i els pensaments es tornen a comprar regals per als amics i els éssers estimats. Si voleu tractar algú que està boig amb el ciclisme aquest Nadal, deixeu que la nostra guia de regals que descriu els millors regals de Nadal per a ciclistes per al 2020 us inspiri! Regals per a ciclistes Els aficionats al ciclisme poden ser criatures complicades […]

Bicicletes a la Breakaway – Tour de França 2020

Ens encanta veure la cursa de peletons del Tour de França al voltant d'algunes de les regions ciclistes més espectaculars de França, i encara és més dolç veure com es desenvolupa contra pronòstic. Fem un cop d'ull a les motos que són titulars en victòries d'etapa o en escapades al Tour de França. […]

Guia del ciclista sobre la pressió dels pneumàtics

La manera més barata de fer la teva bicicleta més ràpida. Els aficionats sabran que com més sofisticat sigui el pneumàtic, més coneixements ha de tenir el pilot per treure el màxim profit del pneumàtic i permetre'l rendir al màxim. A mesura que els nostres pneumàtics s'amplen i les pressions baixen, escollint la pressió correcta per […]

1 2 3
creu