Torna a totes les publicacions
Autor

// Will Harper

En els darrers anys he participat en alguns dels equips professionals més importants del Regne Unit, com ara ONE Pro Cycling i Swift Carbon Pro Cycling, competint per Europa en algunes de les curses més prestigioses del món. Com a entrenador, la meva principal preocupació és forjar una comprensió completa del que fa que els meus atletes funcionin: tothom és diferent, això és el que fa que la feina sigui tan interessant! La meva formació acadèmica en Dret m'ha animat a analitzar tots els aspectes de la formació amb gran detall i precisió.

Consells fora de temporada per a ciclistes

Tant si corre com a professional o aficionat, el temps lliure de la bicicleta al final d'una temporada intensa és increïblement important per refrescar-se físicament i mentalment.

Com entrenar com un professional

Et preguntes com optimitzar el teu entrenament per obtenir millors resultats? Continua llegint els consells de l'entrenador Will Harper sobre com entrenar com un professional.

creu