Sant Marti Sacalm és LA pujada en bicicleta de prova de potència de 20 minuts de la demarcació de Girona i si veniu d'aquí de visita no us podeu marxar sense donar-vos-hi una bona estona, com diem en l'idioma Eat Sleep Cycle. Amb 5,2 milles, o 8,6 quilòmetres, no és gaire llarg i amb una mitjana de 7% és […]
Sant Marti Sacalm és LA pujada en bicicleta de prova de potència de 20 minuts de la comarca de Girona i si veniu aquí de visita no podeu marxar sense donar-li una explosió, com diem en el llenguatge Eat Sleep Cycle.
Amb 5,2 milles, o 8,6 quilòmetres, no és especialment llarg i amb una mitjana de 7% tampoc no té una empinada empinada, i probablement per això m'agrada tant.
Però hi ha molt més que això i sense cap ordre en particular, és una pujada amb una carretera asfaltada fins al cim amb la teva recompensa per ser la solitud absoluta i un cafè bastant bàsic.
Si realment vas bé, pots muntar-lo a la gran cadena, encara que el tram més empinat es troba dins dels pocs centenars de metres d'obertura, així que vés amb compte de no entrar a la zona vermella aquí, ja que ho pagaràs més tard.
Per arribar a l'inici, només cal sortir de la ciutat cap a l'oest per Salt, Bescano i Angles abans de baixar a la rotonda allà mateix i continuar cap a Olot.
Després de 10 quilòmetres de carretera ondulada per un voral s'arriba a la població d'Amer però abans de sortir-hi veureu un senyal a l'esquerra de Sant Martí Sacalm.
Gaudeix de les últimes respiracions que pots anomenar pròpies perquè quan arribes al cim dels altiplans i veus que la carretera serpenteja cap a l'esquerra, això és el que estàs buscant.
Sí, Sant Martí puja i puja i puja i puja. No s'anivella UNA VEGADA, així que instal·leu-vos i trobeu el vostre ritme.
La clau per passar una bona estona aquí, i estic fora dels 50 millors per haver pujat, així que no sóc un expert, és anar dins teu durant els primers dos minuts fins que superis les coses escarpades.
Després prepara't per patir la resta.
Si tens sort com jo, tindreu algú al davant que us ajudarà a arrossegar els últims batecs del vostre cor.
Vaig gravar una mitjana força vergonyosa de 169 pulsacions per minut pel meu esforç, així que estic convençut que hi ha molt més en mi en aquesta pujada... encara que probablement no els sis minuts que necessito per guanyar el temps de Simon Yates.
ESTADÍSTIQUES VITALS
Distància: 5,2 milles/8,3 quilòmetres
Grau mitjà: 7%
Màx. Grau: 11%
Altitud a la part superior: 816m/2.346ft
Desnivell des del fons: 605 metres
English 
Español 
Català 