Sant Martí Sacalm es LA prueba de potencia de 20 minutos de la subida ciclista de las comarcas de Girona y si vienes de visita no te puedes ir sin pasarlo bomba, como decimos en el lenguaje Eat Sleep Cycle. Con 5,2 millas u 8,6 kilómetros no es particularmente largo y con un promedio de 7% es […]
Sant Martí Sacalm es LA prueba de potencia de 20 minutos de la subida ciclista de las comarcas de Girona y si vienes de visita no puedes irte sin darle una explosión, como decimos en el lenguaje Eat Sleep Cycle.
Con 5,2 millas, u 8,6 kilómetros, no es particularmente largo y con un promedio de 7% tampoco es demasiado empinado, por lo que probablemente me gusta tanto.
Pero hay mucho más que eso y sin ningún orden en particular, es una subida con un camino pavimentado hasta la cima con la recompensa de la soledad absoluta y un café bastante básico.
Si realmente vas bien, puedes montarlo en el plato grande, aunque la sección más empinada está dentro de los primeros cientos de metros, así que ten cuidado de no entrar en la zona roja aquí, ya que lo pagarás más tarde.
Para llegar al comienzo, simplemente conduce hacia el oeste fuera de la ciudad a través de Salt, Bescano y Angles antes de girar a la derecha en la rotonda y seguir hacia Olot.
Tras 10 kilómetros de camino ondulado por un arcén llegarás al pueblo de Amer pero antes de salir verás una señal a la izquierda hacia Sant Marti Sacalm.
Disfruta de los últimos respiros que puedas llamar tuyos porque cuando llegues a la cima de las mesetas y veas ese camino serpenteando hacia la izquierda, eso es lo que estás buscando.
Sí, Sant Martí sube y sube y sube y sube y sube. No se nivela UNA VEZ, así que solo acomódate y encuentra tu ritmo.
La clave para pasar un buen rato aquí, y estoy fuera del top 50 de los que lo han subido, así que no soy un experto, es andar dentro de ti mismo durante los primeros dos minutos hasta que superes la pendiente.
Entonces prepárate para sufrir por el resto.
Si tienes la suerte que tuve yo, tendrás a alguien justo delante de ti para ayudarte a sacar esos últimos latidos de tu corazón.
Logré un promedio bastante vergonzoso de 169 latidos por minuto por mi esfuerzo, así que estoy convencido de que hay mucho más en mí en esta subida... aunque probablemente no los seis minutos que necesito para superar el tiempo de Simon Yates.
ESTADÍSTICAS VITALES
Distancia: 5,2 millas/8,3 kilómetros
Nota media: 7%
máx. Grado: 11%
Altitud en la cima: 816 m/2346 pies
Desnivel desde el fondo: 605 metros
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