Consells fora de temporada per a ciclistes

Tant si corre com a professional o aficionat, el temps lliure de la bicicleta al final d'una temporada intensa és increïblement important per refrescar-se físicament i mentalment.

Com entrenar com un professional

Et preguntes com optimitzar el teu entrenament per obtenir millors resultats? Continua llegint els consells de l'entrenador Will Harper sobre com entrenar com un professional.

creu