Time is Racing – Join the Barcelona Grand Depart or the Vuelta 2026!
Contact us on WhatsApp
Back to all posts

Lluïsa Laker

La bicicleta sempre ha estat una via d'escapament per a mi: una manera de desfer-me de l'estrès del dia, de plantejar-me un repte físic i mental, de conèixer gent fantàstica i de divertir-me molt. Després d'anys estudiant, treballant en el sector de la sostenibilitat i participant en curses de carretera al circuit del Regne Unit, em vaig mudar de Londres a Girona per perseguir el somni del ciclisme professional. En canvi, va passar una cosa més increïble: vaig cofundar Eat Sleep Cycle a la capital ciclista d'Europa, Girona. Creem i oferim precioses rutes ciclistes per tota Europa. Ens encanta el que fem i això es nota en la nostra feina.

Top 8 Reasons to Cycle in Vietnam
Asia

Top 8 Reasons to Cycle in Vietnam

Vietnam is a premier destination with breathtaking landscapes and vibrant energy make it a paradise for cyclists. Here are 8…

Top 10 Destinations for 2026
Alps

Top 10 Destinations for 2026

Look no further than these incredible destinations for your 2026 cycling wish-list!

Classic Nice Cycling Routes
Estil de vida

Classic Nice Cycling Routes

Look no further than these incredible destinations for your 2026 cycling wish-list!

Cycling in the High Mountains of Europe: Inspiration for your 2026 Bucket List
Estil de vida

Cycling in the High Mountains of Europe: Inspiration for your 2026 Bucket List

Look no further than these incredible destinations for your 2026 cycling wish-list!

Cyclist’s Guide To Nice
Nice

Cyclist’s Guide To Nice

Epic climbs, coastal views, the Alps & the Cote d'Azur, welcome to Nice!

Top 10 Christmas Gift Ideas for Cyclists
Estil de vida

Top 10 Christmas Gift Ideas for Cyclists

Buying for a cyclist is hard! These 10 Christmas gift ideas make it easy.

Eat Sleep Cycle Is Crowdfunding – Own the Ride!
Notícies

Eat Sleep Cycle Is Crowdfunding – Own the Ride!

Eat Sleep Cycle is launching a crowdfunding campaign, and you can be part of the journey!

Ciclisme a Colòmbia: un viatge a través de paisatges impressionants i una cultura vibrant
Colòmbia

Ciclisme a Colòmbia: un viatge a través de paisatges impressionants i una cultura vibrant

Penses en anar amb bicicleta a Colòmbia? Consulta la nostra breu guia per començar a planificar-ho!

Com és realment el ciclisme de gravel a Colòmbia
Colòmbia

Com és realment el ciclisme de gravel a Colòmbia

Vols saber com és realment el ciclisme sobre gravel a Colòmbia?

Una guia per anar en bicicleta a Virgínia
Virgínia

Una guia per anar en bicicleta a Virgínia

Benvinguts a Virgínia! Llegiu la nostra guia per anar en bicicleta a Virgínia.

3 millors rutes ciclistes de Girona a la Costa Brava
Girona

3 millors rutes ciclistes de Girona a la Costa Brava

Les nostres 3 millors rutes de Girona a la Costa Brava!

5 millors rutes de cafès a Girona
Girona

5 millors rutes de cafès a Girona

Si heu estat mirant el vídeo de YouTube, aquí podeu descarregar les nostres rutes ciclistes de cafès de Girona preferides! Per aprendre...

Ciclisme de carretera a Colòmbia
Colòmbia

Ciclisme de carretera a Colòmbia

Colòmbia és una destinació en ràpid creixement per als ciclistes de carretera. Colòmbia produeix alguns dels millors escaladors del món en l'àmbit professional...

On allotjar-se a Eslovènia per anar amb bicicleta?
Grava

On allotjar-se a Eslovènia per anar amb bicicleta?

La majoria de les vegades, unes vacances en bicicleta no es limiten a anar en bicicleta. Es tracta d'on comences i acabes la teva...

Els millors recorreguts en bicicleta autoguiats d'Europa
Andalusia

Els millors recorreguts en bicicleta autoguiats d'Europa

Per a molts de nosaltres, la bellesa d'explorar noves destinacions en bicicleta rau en l'oportunitat que ens dóna el ciclisme de...

Les millors destinacions ciclistes per a la primavera i la tardor
Illes Canàries

Les millors destinacions ciclistes per a la primavera i la tardor

A mesura que l'hivern comença a desaparèixer, busquem maneres de seguir anant amb mallot i culot amb tirants. Hem posat...

Guia ciclista per al ciclisme de gravel a les Badlands d'Andalusia
Andalusia

Guia ciclista per al ciclisme de gravel a les Badlands d'Andalusia

Penses en recórrer les Badlands d'Andalusia? Prepara't per a l'aventura amb la Guia Ciclista de Louise!

REI Adventures tanca: qui ara vol experiències ciclistes?
Girona

REI Adventures tanca: qui ara vol experiències ciclistes?

El recent anunci del tancament de REI Adventures ha deixat molts entusiastes dels viatges d'aventura preguntant-se on acudir per...

Quin és el país d'Europa més amigable amb les bicicletes?
França

Quin és el país d'Europa més amigable amb les bicicletes?

Des de les escarpades ascensions dels Alps fins als impressionants descensos dels Pirineus, els ondulants turons de la Toscana i...

Quina és la capital ciclista d'Europa?
Grava

Quina és la capital ciclista d'Europa?

Europa acull algunes de les ciutats i regions més dignes de pedalar del món. Des de Catalunya fins a Mallorca, la...

REGALS DE NADAL PER A CICLISTES – L'EDICIÓ 2024
Bicicletes i equipament

REGALS DE NADAL PER A CICLISTES – L'EDICIÓ 2024

Busques inspiració per regalar al ciclista de la teva vida? El/La/Els/Les Eat Sleep Cycle Ja tenim aquí la Guia de Regals del 2024!

Les millors rutes ciclistes d'Itàlia
Itàlia

Les millors rutes ciclistes d'Itàlia

Hem passat anys seleccionant les millors rutes ciclistes d'Itàlia per donar-vos l'oportunitat de recórrer aquestes carreteres...

Regles ciclistes d'Itàlia 101
Itàlia

Regles ciclistes d'Itàlia 101

Fins i tot si ja heu anat amb bicicleta a Itàlia abans, us recomanem que llegiu aquests consells i bones pràctiques com a breu recordatori...

Ciclisme de gravel a Dinamarca: una joia amagada per a amants de l'aventura
Dinamarca

Ciclisme de gravel a Dinamarca: una joia amagada per a amants de l'aventura

Quan un bon amic de Eat Sleep Cycle de Dinamarca va suggerir que organitzéssim un viatge a la seva terra natal...

Yorkshire i el Lake District: una guia per a ciclistes
Regne Unit Irlanda

Yorkshire i el Lake District: una guia per a ciclistes

Llegeix la nostra Guia ciclista de Yorkshire per obtenir els millors consells sobre les millors pujades, parades per prendre cafè i llocs on allotjar-te.

Preguntes freqüents
Guia per a convidats

Preguntes freqüents

La nostra pàgina de preguntes freqüents està dissenyada per proporcionar respostes ràpides i fàcilment accessibles a totes les vostres preguntes sobre els nostres tours. Visiteu…

Visites autoguiades: què esperar
Guia per a convidats

Visites autoguiades: què esperar

Has reservat una visita autoguiada? Llegeix la nostra guia sobre què pots esperar.

Visites guiades amb suport: què esperar
Guia per a convidats

Visites guiades amb suport: què esperar

Has reservat una excursió programada? Aquí tens la nostra guia sobre què pots esperar de la gira.

Llista d'equipatge per a una excursió en bicicleta
Guia per a convidats

Llista d'equipatge per a una excursió en bicicleta

Tens ganes del teu proper viatge però no saps què portar? La nostra guia completa per fer la maleta t'ho té tot controlat!

Triar la bicicleta perfecta per al teu viatge
Bicicletes i equipament

Triar la bicicleta perfecta per al teu viatge

Has reservat una excursió amb bicicleta i no saps quina bicicleta llogar? La meva guia del 2024 per triar la bicicleta perfecta per a...