Uneix-te al nostre únic camp d'entrenament ciclista femení a Girona, Catalunya. Girona ofereix rutes sense estrès (sense sots, sense trànsit dens), així que tot el que has de fer és pensar en treure el màxim profit de la ruta. L'itinerari mostra el millor del ciclisme gironí i la seva gran varietat de terrenys. Prepara't per meravellar-te amb la costa escarpada de la Costa Brava, les belles pujades i els espectaculars paisatges catalans. Hi haurà dos grups de ciclisme durant tota la setmana dirigits per guies experimentades (dones).
El campament reuneix dones de totes les etapes del seu desenvolupament ciclista, des de principiants fins a corredores experimentades; no hi ha res com la naturalesa divertida i solidària d'un grup totalment femení per fer-te sentir al cim del món!
El nostre servei de transport és inigualable i ens enorgullim d'una alta proporció de personal per client. Ens encarreguem de tot perquè pugueu gaudir del viatge de la vostra vida.
Valorat amb 2 de 4 estrelles, els nostres tours de nivell intermedi estan dissenyats per a esportistes que busquen gaudir de rutes més desafiadores. Hi ha bicicletes elèctriques disponibles a tots els nostres tours.
Després d'un trasllat (opcional) des de l'aeroport de Barcelona fins a Girona, reunió amb l'equip a la Eat Sleep Cycle centre neuràlgic per a les instruccions de la visita, la preparació de la bicicleta i la primera sortida d'escalfament del campament. El grup es dividirà en dos nivells per a aquest campament, però tots dos grups sortiran junts el primer dia. Gaudeix d'un sopar al nucli antic de Girona.
El segon dia, després d'un esmorzar de bufet a l'hotel, tots dos grups s'equiparan i sortiran en grup cap a Banyoles. Aquesta ruta s'endinsa en la campinya ondulada just al nord de Girona fins a la ciutat de Banyoles i el llac de Banyoles, que ofereix unes vistes espectaculars. Gaudeix d'un cafè a la vora del llac abans de tornar a Girona, on podràs dinar lliurement. A la tarda, aprofita una sessió de mobilitat, pilates i recuperació i assegura't que estàs a punt per anar en bicicleta durant la resta de la setmana. Aquesta nit, gaudeix d'un sopar amb el grup en un restaurant català local.
El grup es dividirà per a la segona meitat de la ruta el tercer dia, i el grup més llarg continuarà fins a Sant Hilari Sacalm. Es tracta d'una pujada d'uns 25 km fins al cim amb un pendent mitjà generós del 2,6%, en general una pujada agradable! Un cop de tornada a Girona, tots dos grups poden explorar la ciutat al seu ritme i gaudir d'un sopar en un lloc que triïn. Eat Sleep Cycle l'equip estarà encantat de fer recomanacions.
El dia 4, el grup es torna a dividir en dos després d'escalar una de les clàssiques pujades de Girona, Els Àngels. El primer grup farà una volta de tornada cap a Girona per la zona plana, mentre que el segon grup completarà la volta de l'Hincapié, incloent-hi una altra pujada. Aquesta nit és nit de paella amb el grup!
El penúltim dia de la ruta ens porta una altra ruta clàssica de Girona: la Costa Brava. Aquesta impressionant i escarpada costa ha inspirat artistes i escriptors al llarg de la història, així que no us la podeu perdre si sou a la zona! Els dos grups aniran junts a Tossa de Mar i dinaran a la platja. Després, el primer grup farà un trasllat de tornada a la ciutat, mentre que el segon grup farà la ruta circular de tornada a la base, que inclou una altra pujada de 12 km. Gaudiu d'un sopar de celebració al Eat Sleep Cycle Cafè a la nit final del Campus Ciclista Femení de Girona.
Tristament, és hora de dir adéu a Girona.
Gaudeix d'un últim esmorzar de bufet a l'hotel.
SUPORT COMPLET
Gaudeix del suport complet del nostre equip de guies professionals i vehicle de suport.
El vehicle de suport està proveït de nutrients naturals, electròlits i aigua, així com d'un conjunt complet d'eines per resoldre qualsevol problema mecànic. En dies seleccionats, l'equip de suport servirà un deliciós dinar de pícnic en un lloc pintoresc durant la ruta. Gaudeix d'aliments locals escollits per mantenir-te amb energia i saludable.
Eat Sleep Cycle Els guies són ciclistes experimentats de tots els àmbits de la vida units per la passió pel ciclisme que ajudaran a mantenir el grup segur, motivat i a gaudir del viatge de la seva vida.
Tots els convidats rebran accés al nostre Road Book digital i a les rutes, donant a tothom la flexibilitat de circular al seu propi ritme.
Aquest tour també inclou una sessió de mobilitat, pilates i recuperació.
Els hotels que es mostren són exemples i estan subjectes a canvis.
Un elegant hotel de 4 estrelles situat al centre de la ciutat de Girona i decorat amb art inspirat en la ciutat de Girona.
Bike hire is not included in the tour. Add bike rental to the trip from €60 per day.Bikes shown here are examples and are subject to availabilty at the time of booking. We'll let you know the available options in your size when you book with us.
Our top of the range road e-bike from Wilier. Enjoy a hi-mod lightweight carbon fibre frame, carbon wheelset and Shimano Ultegra Di2 shifting. The Filante Hybrid has a range of 1,000-2,000m of elevation, or constant use 1.5-2hrs. Range extenders are avialable to hire which doubles this range.
A comfortable e-road bike with a lightweight carbon frameset and a clean-cut design featuring fully integrated cable routing. The Garda Hybrid uses the proven and reliable Mahle X35+ drive unit with 250 Wh motor inserted in the rear hub while the battery is housed in the down tube. The groupset is Shimano 105 Di2. The Garda has an autonomy of 1,000m of elevation, or constant use 1.5-2hrs – it’s possible to rent a range extender to double the range for an additional fee.
The Wilier Filante SL guarantees a first-class weight, a precise ride and a great aesthetic clarity thanks to the integrated cables. Carbon Monocoque frame with full internal cable routing. New fully integrated one piece carbon handlebar. Electronic Shimano 105 Di2 shifting. Carbon wheels, 50 mm profile. Chainrings: 50/34, Cassette: 11-34
L'Emanuela és italiana i després de molts anys vivint a Barcelona es va traslladar a Mallorca. Va començar a fer triatló fa 10 anys i ho ha convertit en la seva vida! A més de ser guia, l'Emanuela acull hostes d'arreu del món al seu Airbnb.
La Laura és guia, entrenadora de ciclisme professional i ciclista de resistència que ha completat algunes de les proves de gravel d'ultradistància més genials (que li van encantar!). A la Laura li encanta guiar, ja que li agrada molt animar la gent a anar en bicicleta i descobrir nous llocs, fer realitat les seves aventures ciclistes i compartir moments inoblidables juntes.
Si t'agrada el ciclisme, posa una ruta ciclista per Girona a la teva llista de desitjos. Un paradís per a ciclistes de carretera, gravel i BTT, Girona té una xarxa increïble de rutes que et deixaran bocabadat. És una destinació que es pot gaudir durant tot l'any, i els mesos més populars per anar en bicicleta són de març a juny i de setembre a novembre.
Descobreix araSi teniu cap pregunta sobre les nostres visites, dates o qualsevol altra cosa, contacteu-nos aquí.
