Uneix-te al nostre únic camp d'entrenament ciclista femení a Girona, Catalunya. Girona ofereix rutes sense estrès (sense sots, sense trànsit dens), així que tot el que has de fer és pensar en treure el màxim profit de la ruta. L'itinerari mostra el millor del ciclisme gironí i la seva gran varietat de terrenys. Prepara't per meravellar-te amb la costa escarpada de la Costa Brava, les belles pujades i els espectaculars paisatges catalans. Hi haurà dos grups de ciclisme durant tota la setmana dirigits per guies experimentades (dones).
El campament reuneix dones de totes les etapes del seu desenvolupament ciclista, des de principiants fins a corredores experimentades; no hi ha res com la naturalesa divertida i solidària d'un grup totalment femení per fer-te sentir al cim del món!
El nostre servei de transport és inigualable i ens enorgullim d'una alta proporció de personal per client. Ens encarreguem de tot perquè pugueu gaudir del viatge de la vostra vida.
Valorat amb 2 de 4 estrelles, els nostres tours de nivell intermedi estan dissenyats per a esportistes que busquen gaudir de rutes més desafiadores. Hi ha bicicletes elèctriques disponibles a tots els nostres tours.
Després d'un trasllat (opcional) des de l'aeroport de Barcelona fins a Girona, reunió amb l'equip a la Eat Sleep Cycle centre neuràlgic per a les instruccions de la visita, la preparació de la bicicleta i la primera sortida d'escalfament del campament. El grup es dividirà en dos nivells per a aquest campament, però tots dos grups sortiran junts el primer dia. Gaudeix d'un sopar al nucli antic de Girona.
El segon dia, després d'un esmorzar de bufet a l'hotel, tots dos grups s'equiparan i sortiran en grup cap a Banyoles. Aquesta ruta s'endinsa en la campinya ondulada just al nord de Girona fins a la ciutat de Banyoles i el llac de Banyoles, que ofereix unes vistes espectaculars. Gaudeix d'un cafè a la vora del llac abans de tornar a Girona, on podràs dinar lliurement. A la tarda, aprofita una sessió de mobilitat, pilates i recuperació i assegura't que estàs a punt per anar en bicicleta durant la resta de la setmana. Aquesta nit, gaudeix d'un sopar amb el grup en un restaurant català local.
El grup es dividirà per a la segona meitat de la ruta el tercer dia, i el grup més llarg continuarà fins a Sant Hilari Sacalm. Es tracta d'una pujada d'uns 25 km fins al cim amb un pendent mitjà generós del 2,6%, en general una pujada agradable! Un cop de tornada a Girona, tots dos grups poden explorar la ciutat al seu ritme i gaudir d'un sopar en un lloc que triïn. Eat Sleep Cycle l'equip estarà encantat de fer recomanacions.
El dia 4, el grup es torna a dividir en dos després d'escalar una de les clàssiques pujades de Girona, Els Àngels. El primer grup farà una volta de tornada cap a Girona per la zona plana, mentre que el segon grup completarà la volta de l'Hincapié, incloent-hi una altra pujada. Aquesta nit és nit de paella amb el grup!
El penúltim dia de la ruta ens porta una altra ruta clàssica de Girona: la Costa Brava. Aquesta impressionant i escarpada costa ha inspirat artistes i escriptors al llarg de la història, així que no us la podeu perdre si sou a la zona! Els dos grups aniran junts a Tossa de Mar i dinaran a la platja. Després, el primer grup farà un trasllat de tornada a la ciutat, mentre que el segon grup farà la ruta circular de tornada a la base, que inclou una altra pujada de 12 km. Gaudiu d'un sopar de celebració al Eat Sleep Cycle Cafè a la nit final del Campus Ciclista Femení de Girona.
Tristament, és hora de dir adéu a Girona.
Gaudeix d'un últim esmorzar de bufet a l'hotel.
SUPORT COMPLET
Gaudeix del suport complet del nostre equip de guies professionals i vehicle de suport.
El vehicle de suport està proveït de nutrients naturals, electròlits i aigua, així com d'un conjunt complet d'eines per resoldre qualsevol problema mecànic. En dies seleccionats, l'equip de suport servirà un deliciós dinar de pícnic en un lloc pintoresc durant la ruta. Gaudeix d'aliments locals escollits per mantenir-te amb energia i saludable.
Eat Sleep Cycle Els guies són ciclistes experimentats de tots els àmbits de la vida units per la passió pel ciclisme que ajudaran a mantenir el grup segur, motivat i a gaudir del viatge de la seva vida.
Tots els convidats rebran accés al nostre Road Book digital i a les rutes, donant a tothom la flexibilitat de circular al seu propi ritme.
Aquest tour també inclou una sessió de mobilitat, pilates i recuperació.
Els hotels que es mostren són exemples i estan subjectes a canvis.
Un elegant hotel de 4 estrelles situat al centre de la ciutat de Girona i decorat amb art inspirat en la ciutat de Girona.
Bike hire is not included in the tour. Add bike rental to the trip from €60 per day.Bikes shown here are examples and are subject to availabilty at the time of booking. We'll let you know the available options in your size when you book with us.
La Filante SLR és una bicicleta aerodinàmica extremadament lleugera que utilitza l'equip del World Tour Astana. Gaudeix d'un grup Shimano Ultegra Di2 i d'un joc de rodes DT Swiss ERC 1400.
La nostra bicicleta elèctrica de carretera de gamma alta de Wilier. Gaudeix d'un quadre lleuger de carboni, un joc de rodes de carboni i un canvi Shimano Ultegra Di2. La Filante Hybrid té una autonomia d'1.000-2.000 m d'elevació, o un ús constant d'1,5-2 hores. Hi ha disponibles extensors d'autonomia per llogar, cosa que duplica aquesta autonomia.
Una bicicleta elèctrica de carretera còmoda amb un quadre lleuger de carboni i un disseny net amb un cablejat totalment integrat. La Garda Hybrid utilitza la unitat de transmissió Mahle X35+ provada i fiable amb un motor de 250 Wh inserit al cub posterior, mentre que la bateria està allotjada al tub inferior. El grup és Shimano 105 Di2. La Garda té una autonomia d'1.000-2.000 m d'elevació, o un ús constant d'1,5-2 hores; és possible llogar un extensor d'autonomia per duplicar l'autonomia per un suplement.
La Wilier Filante SL garanteix un pes de primera classe, una conducció precisa i una gran claredat estètica gràcies als cables integrats. Quadre monocasc de carboni amb cablejat intern complet Canvi electrònic Shimano 105 Di2 Rodes de carboni Plats: 50/34, Casset: 11-34
La bicicleta definitiva per a escaladors. La Diamante compta amb un quadre lleuger totalment integrat, un grup Shimano Ultegra Di2 i un joc de rodes de carboni ERC 1400 de DT Swiss. La Diamante té engranatges per a escalada: un joc de plats 50/34 i un casset 11-34.
Una bicicleta de resistència tot terreny que augmenta la versatilitat amb característiques que s'acosten més al gravel. Inclou un quadre de carboni de rendiment còmode, un grup electrònic SRAM Force AXS i un joc de rodes MicroTech RE38 Carbon. Plats 48/35 i casset 10-36.
L'Emanuela és italiana i després de molts anys vivint a Barcelona es va traslladar a Mallorca. Va començar a fer triatló fa 10 anys i ho ha convertit en la seva vida! A més de ser guia, l'Emanuela acull hostes d'arreu del món al seu Airbnb.
La Laura és guia, entrenadora de ciclisme professional i ciclista de resistència que ha completat algunes de les proves de gravel d'ultradistància més genials (que li van encantar!). A la Laura li encanta guiar, ja que li agrada molt animar la gent a anar en bicicleta i descobrir nous llocs, fer realitat les seves aventures ciclistes i compartir moments inoblidables juntes.
Si t'agrada el ciclisme, posa una ruta ciclista per Girona a la teva llista de desitjos. Un paradís per a ciclistes de carretera, gravel i BTT, Girona té una xarxa increïble de rutes que et deixaran bocabadat. És una destinació que es pot gaudir durant tot l'any, i els mesos més populars per anar en bicicleta són de març a juny i de setembre a novembre.
Descobreix araSi teniu cap pregunta sobre les nostres visites, dates o qualsevol altra cosa, contacteu-nos aquí.
