Two weeks. Two of Spains best cycling locations!
Start in Girona, Europe’s modern cycling capital. This is where pros base themselves for a reason. Over six days you’ll ride the climbs that define the region: Els Àngels, Rocacorba, Mare de Déu del Mont and the sweeping coastal roads of the Costa Brava. Expect long, steady ascents, technical descents and café stops in medieval villages. Evenings are spent together in Girona’s old town — sharing Catalan food, local wines and stories from the road. Based at Hotel Carlemany, a short walk from the Eat Sleep Cycle Hub, the week combines serious riding with a strong social rhythm.
Then shift south to Málaga for a second chapter that feels distinct yet equally rewarding. The landscape opens up into white villages, limestone gorges and rolling mountain passes. The Axarquía, El Chorro and the Montes de Málaga offer sustained climbing and quiet inland roads that reward consistency and teamwork. The riding is purposeful and demanding, but the atmosphere remains collaborative. Groups roll together, regroup at summits and finish each day stronger than they began.
Across both weeks, the experience is anchored by professional guides who manage pacing, support and logistics so the group moves as one. You’ll ride with like-minded cyclists who want to challenge themselves while enjoying the process — the shared coffees, the lunch stops, the end-of-day debriefs, the small victories on long climbs.
Girona brings world-renowned classics and a deeply embedded cycling culture. Málaga adds rugged Andalucía and expansive mountain terrain. Together they offer a broader understanding of Spanish road cycling — not just in geography, but in community, camaraderie and collective progression on the bike.
Con una puntuación de 3 sobre 4, nuestros recorridos avanzados están diseñados para personas que montan en bicicleta con regularidad y desean pasar días enteros en la moto. Los ciclistas deben tener confianza para rodar en un grupo pequeño, sentirse cómodos en subidas largas (a su propio ritmo) y tener un buen manejo de la bicicleta en curvas y descensos. En todas nuestras rutas hay disponibles bicicletas eléctricas.
Rendevoux con el grupo para un almuerzo de bienvenida en la terraza Eat Sleep Cycle . Su equipo de guías le ayudará a preparar su bicicleta y le dará instrucciones sobre el recorrido. A continuación, prepárese y emprenda su primer recorrido de la ruta hasta Els Àngels como introducción a la semana que le espera. En la cima de Els Àngels disfrutará de las vistas de su zona de recreo para la próxima semana y echará un vistazo al santuario donde el artista Salvador Dalí se casó con su musa Gala en 1958.
El recorrido de hoy te lleva hacia el este, alejándote de Gerona y dirigiéndote hacia la impresionante Costa Brava, pasando por pequeños pueblos medievales y subiendo a Sant Grau antes de llegar al brillante mar Mediterráneo, donde pedalearás a lo largo de la costa y disfrutarás de las vistas antes de volver hacia Gerona.
El tercer día le esperan dos subidas, Sant Hilari Sacalm y Mas Llunes, ya que el viaje le llevará más hacia el interior para explorar la Cataluña rural en todo su esplendor, con colinas onduladas e impresionantes masías salpicadas a lo largo de la carretera.
Hoy subiremos una de las subidas más legendarias de Gerona, Rocacorba. Esta subida serpentea a través de laderas boscosas hasta la cima con vistas al verde paisaje. Las vistas no decepcionan. Los que necesiten descansar pueden optar por saltarse la subida y relajarse en el lago de Banyoles, el mayor lago natural de Cataluña y sede de la competición olímpica de remo de 1992.
El quinto día, diríjase al norte de Francia, a las estribaciones de los Pirineos, y escale la Mare de Deu del Mont. Termina el viaje por todo lo alto con esta impresionante ascensión, disfrutando de las vistas de la montaña al llegar a la cima, antes de volver a Gerona para una cena de celebración con todo el equipo.
As your time in Girona draws to a close, lucky you that you’ve still got all the wonders of Malaga and Andalusia all ahead!
Transferring between Girona and Malaga:
We’ve left the journey between Girona and Málaga out of the package so you have complete freedom to plan it your way. Whether you choose flight, train or car with or without bike.
Both hubs are easy to travel between, with regular connections and straightforward routes. If you’d like guidance, our team is happy to share the best options to make the transition simple and seamless.
Your first consideration is whether you are bringing your own bike or renting in both locations.
If you are renting a bike:
Travel is simple — you can choose the fastest and most convenient option. You won’t need to transport any bike as we’ll have rental bikes available for you in both Girona and Málaga hubs.
If you are bringing your own bike:
We recommend the train from Barcelona to Malaga. Bikes are allowed on high-speed trains in Spain as long as they are disassembled (minimum of one wheel removed with handlebars turned) and inside a bag with maximum dimensions of 140 x 90 x 40cm.
Our recommendation:
We recommend the train as it is a direct service from Barcelona to Malaga. There are multiple services per day and the journey time is just over six hours.
Getting from Girona to Barcelona is also an easy journey – there are frequent high speed trains throughout the day that take 35 minutes and go straight to the main station in Barcelona for the onward connection to Malaga.
Alternatively we can also arrange a private transfer for you from Girona directly to the main station in Barcelona and/or from the main station in Málaga to your accommodation.
Meet your new guides at the Eat Sleep Cycle Málaga Hub in the afternoon. Get set up on your rental bike and ready to explore. We roll out for a warm-up spin along the coast before heading inland towards the Montes de Málaga. In the evening, enjoy a welcome dinner and get to know the group.
This full day of riding features some of everything Málaga has to offer: rolling coastal roads and twisting mountain passes above whitewashed villages. The views over the Mediterranean are spectacular as we climb away from the coast and descend through quiet inland roads.
Head north into the heart of Andalucía towards El Chorro, home to the Caminito del Rey. A stunning gorge carved through limestone cliffs, this ride offers sustained climbing and dramatic scenery throughout the day.
Today’s route heads east into the Axarquía region, a landscape of twisting mountain roads and traditional white villages. Expect quiet roads, steady climbs and sweeping descents as we explore one of the most scenic areas surrounding Málaga.
A final classic ride through the Montes de Málaga. The roads are smooth, the gradients steady and the views expansive across the coastline. We finish back in the city with time to relax and celebrate the week’s riding.
After breakfast, departure from Málaga. Transfers available if required.
APOYO TOTAL
Disfrute de grupos reducidos y de la asistencia profesional y personal de sus guías y vehículo de apoyo durante toda la semana.
Trabajamos con un ratio guía/acompañante líder en el sector: hasta 4 acompañantes por guía en el viaje, con guías a la cabeza en la carretera y un vehículo de apoyo cerca en todo momento. Tenga en cuenta que para grupos de 4 personas o menos este tour se realiza como un viaje guiado sin el vehículo de apoyo.
El vehículo de apoyo está provisto de alimentos naturales, electrolitos y agua, así como de un juego completo de herramientas para resolver cualquier problema mecánico. Algunos días, el equipo de apoyo servirá un delicioso picnic en un lugar pintoresco de la ruta. Disfrute de los alimentos locales elegidos para mantenerle con energía y saludable.
Los guías Eat Sleep Cycle son ciclistas experimentados de todo tipo unidos por el amor al ciclismo que ayudarán a mantener al grupo seguro, motivado y saboreando el viaje de su vida.
Todos los invitados recibirán acceso a nuestro Road Book digital y a las rutas, lo que dará a cada uno la flexibilidad de rodar a su propio ritmo.
Los hoteles mostrados son ejemplos y están sujetos a cambios
Un elegante hotel de 4* situado en el centro de Gerona y decorado con arte inspirado en Gerona.
Situado en el centro histórico de Málaga, el NH Málaga es un santuario de paz y tranquilidad a sólo 800 metros de la Catedral de Málaga y del Museo Picasso.
Las habitaciones del NH Málaga están insonorizadas, tienen aire acondicionado y suelo de parqué.
Relájese después del viaje en la piscina de la azotea, tome un aperitivo en el bar del hotel y disfrute de fácil acceso al aeropuerto de Málaga.
Bike hire is included in the tour.
Our top of the range road e-bike from Wilier. Enjoy a hi-mod lightweight carbon fibre frame, carbon wheelset and Shimano Ultegra Di2 shifting. The Filante Hybrid has a range of 1,000-2,000m of elevation, or constant use 1.5-2hrs. Range extenders are avialable to hire which doubles this range.
A comfortable e-road bike with a lightweight carbon frameset and a clean-cut design featuring fully integrated cable routing. The Garda Hybrid uses the proven and reliable Mahle X35+ drive unit with 250 Wh motor inserted in the rear hub while the battery is housed in the down tube. The groupset is Shimano 105 Di2. The Garda has an autonomy of 1,000m of elevation, or constant use 1.5-2hrs – it’s possible to rent a range extender to double the range for an additional fee.
The Wilier Filante SL guarantees a first-class weight, a precise ride and a great aesthetic clarity thanks to the integrated cables. Carbon Monocoque frame with full internal cable routing. New fully integrated one piece carbon handlebar. Electronic Shimano 105 Di2 shifting. Carbon wheels, 50 mm profile. Chainrings: 50/34, Cassette: 11-34
Laura es guía, entrenadora profesional de ciclismo y ciclista de resistencia que ha completado algunas de las pruebas de ultradistancia sobre grava más increíbles (¡que le han encantado!). A Laura le encanta guiar, ya que realmente disfruta animando a la gente a montar en bicicleta y descubrir nuevos lugares, ayudar a que sus aventuras ciclistas se hagan realidad y compartir momentos inolvidables juntos.
Hailing from Reus, Josep is a guide who finds beauty in the quiet details, from silent bike components to unknown mountain climbs. A lover of history and Led Zeppelin, he enjoys sharing the culture of his hometown. For Josep, a perfect day involves the Pyrenees, a glass of wine, and the Tour de France.
Hogar de los Montes de Málaga, la Costa del Sol y la todopoderosa Sierra Nevada, Andalucía cuenta con una impresionante variedad de paisajes y hermosos pueblos y ciudades a la espera de ser explorados. No se pierda joyas culturales como la Alhambra de Granada, el flamenco de Sevilla o el Punte Nuevo de Ronda. El cálido clima mediterráneo hace de esta región el lugar ideal para practicar ciclismo durante todo el año.
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