Two weeks. Two of Spains best cycling locations!
Start in Girona, Europe’s modern cycling capital. This is where pros base themselves for a reason. Over six days you’ll ride the climbs that define the region: Els Àngels, Rocacorba, Mare de Déu del Mont and the sweeping coastal roads of the Costa Brava. Expect long, steady ascents, technical descents and café stops in medieval villages. Evenings are spent together in Girona’s old town — sharing Catalan food, local wines and stories from the road. Based at Hotel Carlemany, a short walk from the Eat Sleep Cycle Hub, the week combines serious riding with a strong social rhythm.
Then shift south to Málaga for a second chapter that feels distinct yet equally rewarding. The landscape opens up into white villages, limestone gorges and rolling mountain passes. The Axarquía, El Chorro and the Montes de Málaga offer sustained climbing and quiet inland roads that reward consistency and teamwork. The riding is purposeful and demanding, but the atmosphere remains collaborative. Groups roll together, regroup at summits and finish each day stronger than they began.
Across both weeks, the experience is anchored by professional guides who manage pacing, support and logistics so the group moves as one. You’ll ride with like-minded cyclists who want to challenge themselves while enjoying the process — the shared coffees, the lunch stops, the end-of-day debriefs, the small victories on long climbs.
Girona brings world-renowned classics and a deeply embedded cycling culture. Málaga adds rugged Andalucía and expansive mountain terrain. Together they offer a broader understanding of Spanish road cycling — not just in geography, but in community, camaraderie and collective progression on the bike.
Valorat amb 3 de 4 estrelles, els nostres tours avançats estan dissenyats per a persones que van amb bicicleta regularment i volen passar dos dies desafiadors seguits. Els ciclistes han de tenir confiança per anar en grup petit, estar còmodes en pujades llargues (al seu propi ritme) i tenir bones habilitats de maneig de la bicicleta en corbes i baixades. Hi ha bicicletes elèctriques disponibles a tots els nostres tours.
Reunió amb el grup per a un dinar de benvinguda Eat Sleep Cycle terrassa. El vostre equip de guies us ajudarà a muntar la bicicleta i us donarà unes instruccions sobre la visita. A continuació, prepareu-vos i comenceu la primera ruta de la ruta cap als Àngels, com a introducció a la setmana que ve. A dalt dels Àngels, gaudiu de les vistes del vostre parc infantil durant la setmana vinent i visiteu el santuari on l'artista Salvador Dalí es va casar amb la seva musa Gala el 1958.
La ruta d'avui us porta cap a l'est, allunyant-vos de Girona cap a la impressionant Costa Brava, passant per petits pobles medievals i pujant a Sant Grau abans d'arribar al brillant mar Mediterrani, on pedalareu vorejant la costa i gaudireu de les vistes abans de tornar cap a Girona.
El tercer dia us esperen dues pujades, Sant Hilari Sacalm i Mas Llunes, mentre la ruta us porta més a l'interior per explorar la Catalunya rural en tota la seva esplendor, amb turons ondulats i masies impressionants escampades per la carretera.
Avui pujareu una de les pujades més llegendàries de Girona, Rocacorba. Aquesta pujada serpenteja per vessants boscosos fins al cim, amb vistes a la natura verda i irregular. Les vistes no deceben! Aquells que necessitin descansar poden optar per saltar-se la pujada i relaxar-se a l'estany de Banyoles, el llac natural més gran de Catalunya i seu de la competició olímpica de rem de 1992.
El cinquè dia, dirigiu-vos cap al nord, en direcció a França, als peus dels Pirineus i pugeu a la Mare de Déu del Mont. Acabeu l'excursió amb estil amb aquesta impressionant escalada, gaudint de les vistes de la muntanya mentre arribeu al cim, abans de tornar cap a Girona per a un sopar de celebració amb tot l'equip.
As your time in Girona draws to a close, lucky you that you’ve still got all the wonders of Malaga and Andalusia all ahead!
Transferring between Girona and Malaga:
We’ve left the journey between Girona and Málaga out of the package so you have complete freedom to plan it your way. Whether you choose flight, train or car with or without bike.
Both hubs are easy to travel between, with regular connections and straightforward routes. If you’d like guidance, our team is happy to share the best options to make the transition simple and seamless.
Your first consideration is whether you are bringing your own bike or renting in both locations.
If you are renting a bike:
Travel is simple — you can choose the fastest and most convenient option. You won’t need to transport any bike as we’ll have rental bikes available for you in both Girona and Málaga hubs.
If you are bringing your own bike:
We recommend the train from Barcelona to Malaga. Bikes are allowed on high-speed trains in Spain as long as they are disassembled (minimum of one wheel removed with handlebars turned) and inside a bag with maximum dimensions of 140 x 90 x 40cm.
Our recommendation:
We recommend the train as it is a direct service from Barcelona to Malaga. There are multiple services per day and the journey time is just over six hours.
Getting from Girona to Barcelona is also an easy journey – there are frequent high speed trains throughout the day that take 35 minutes and go straight to the main station in Barcelona for the onward connection to Malaga.
Alternatively we can also arrange a private transfer for you from Girona directly to the main station in Barcelona and/or from the main station in Málaga to your accommodation.
Meet your new guides at the Eat Sleep Cycle Málaga Hub in the afternoon. Get set up on your rental bike and ready to explore. We roll out for a warm-up spin along the coast before heading inland towards the Montes de Málaga. In the evening, enjoy a welcome dinner and get to know the group.
This full day of riding features some of everything Málaga has to offer: rolling coastal roads and twisting mountain passes above whitewashed villages. The views over the Mediterranean are spectacular as we climb away from the coast and descend through quiet inland roads.
Head north into the heart of Andalucía towards El Chorro, home to the Caminito del Rey. A stunning gorge carved through limestone cliffs, this ride offers sustained climbing and dramatic scenery throughout the day.
Today’s route heads east into the Axarquía region, a landscape of twisting mountain roads and traditional white villages. Expect quiet roads, steady climbs and sweeping descents as we explore one of the most scenic areas surrounding Málaga.
A final classic ride through the Montes de Málaga. The roads are smooth, the gradients steady and the views expansive across the coastline. We finish back in the city with time to relax and celebrate the week’s riding.
After breakfast, departure from Málaga. Transfers available if required.
SUPORT COMPLET
Gaudeix de grups reduïts i d'assistència professional i personalitzada durant tota la setmana dels teus guies i vehicle de suport.
Treballem amb una ràtio de guies per assistent líder en la indústria: es poden esperar fins a 4 assistents per guia durant el viatge, amb guies que lideren el camí i un vehicle de suport a prop en tot moment. Tingueu en compte que per a grups de 4 passatgers o menys, aquest recorregut es realitza com a guia sense el vehicle de suport.
El vehicle de suport està proveït de nutrients naturals, electròlits i aigua, així com d'un conjunt complet d'eines per resoldre qualsevol problema mecànic. En dies seleccionats, l'equip de suport servirà un deliciós dinar de pícnic en un lloc pintoresc durant la ruta. Gaudeix d'aliments locals escollits per mantenir-te amb energia i saludable.
Eat Sleep Cycle Els guies són ciclistes experimentats de tots els àmbits de la vida units per la passió pel ciclisme que ajudaran a mantenir el grup segur, motivat i a gaudir del viatge de la seva vida.
Tots els convidats rebran accés al nostre Road Book digital i a les rutes, donant a tothom la flexibilitat de circular al seu propi ritme.
Els hotels que es mostren són exemples i estan subjectes a canvis.
Un elegant hotel de 4 estrelles situat al centre de la ciutat de Girona i decorat amb art inspirat en la ciutat de Girona.
Situat al centre històric de Màlaga, l'NH Málaga és un santuari de pau i tranquil·litat a només 800 m de la catedral de Màlaga i del Museu Picasso.
Les habitacions de l'NH Málaga estan insonoritzades, tenen aire condicionat i parquet.
Relaxa't després del passeig a la piscina de la terrassa, gaudeix d'un aperitiu al bar de l'hotel i gaudeix també d'un fàcil accés a l'aeroport de Màlaga
Bike hire is included in the tour.
Our top of the range road e-bike from Wilier. Enjoy a hi-mod lightweight carbon fibre frame, carbon wheelset and Shimano Ultegra Di2 shifting. The Filante Hybrid has a range of 1,000-2,000m of elevation, or constant use 1.5-2hrs. Range extenders are avialable to hire which doubles this range.
A comfortable e-road bike with a lightweight carbon frameset and a clean-cut design featuring fully integrated cable routing. The Garda Hybrid uses the proven and reliable Mahle X35+ drive unit with 250 Wh motor inserted in the rear hub while the battery is housed in the down tube. The groupset is Shimano 105 Di2. The Garda has an autonomy of 1,000m of elevation, or constant use 1.5-2hrs – it’s possible to rent a range extender to double the range for an additional fee.
The Wilier Filante SL guarantees a first-class weight, a precise ride and a great aesthetic clarity thanks to the integrated cables. Carbon Monocoque frame with full internal cable routing. New fully integrated one piece carbon handlebar. Electronic Shimano 105 Di2 shifting. Carbon wheels, 50 mm profile. Chainrings: 50/34, Cassette: 11-34
La Laura és guia, entrenadora de ciclisme professional i ciclista de resistència que ha completat algunes de les proves de gravel d'ultradistància més genials (que li van encantar!). A la Laura li encanta guiar, ja que li agrada molt animar la gent a anar en bicicleta i descobrir nous llocs, fer realitat les seves aventures ciclistes i compartir moments inoblidables juntes.
Hailing from Reus, Josep is a guide who finds beauty in the quiet details, from silent bike components to unknown mountain climbs. A lover of history and Led Zeppelin, he enjoys sharing the culture of his hometown. For Josep, a perfect day involves the Pyrenees, a glass of wine, and the Tour de France.
Andalusia, on es troben els Montes de Màlaga, la Costa del Sol i la imponent Sierra Nevada, té una impressionant varietat de paisatges i pobles i ciutats precioses que només esperen ser explorades. No us perdeu joies culturals com l'Alhambra de Granada, el flamenc de Sevilla i el Punte Nuevo de Ronda. El càlid clima mediterrani fa d'aquesta regió el lloc ideal per practicar ciclisme durant tot l'any.
Descobreix araSi teniu cap pregunta sobre les nostres visites, dates o qualsevol altra cosa, contacteu-nos aquí.
