Las mejores rutas ciclistas de gravel de Girona

Cuatro puntos cardinales, cuatro atracciones desafiantes. Conocida por su ciclismo de carretera, la gente está descubriendo ahora que los alrededores de Girona son aún mejores sobre una bicicleta de gravel.

Rutas Ciclista Girona Clásica

Girona es un parque infantil para ciclistas. ¡Sigue leyendo para conocer nuestras rutas favoritas!

Traka 2023 – ¡Basso x Eat Sleep Cycle After Party!

La fiesta después del paseo antes!

Los 5 mejores destinos ciclistas para la primavera y el otoño

A medida que el invierno comienza a desvanecerse, buscamos formas de seguir pedaleando con un maillot y un culotte con tirantes. Hemos reunido nuestros 5 mejores destinos para viajar en bicicleta esta primavera y otoño.

Guía del ciclista de Girona

Girona está ahora bien establecida como capital del ciclismo. Han pasado décadas desde que los primeros profesionales se mudaron aquí para usar la ciudad catalana como base de entrenamiento y hoy en día alrededor de 100 ciclistas profesionales llaman a Girona su hogar durante al menos una parte del año. Con esta afluencia de profesionales Girona ha elevado su […]

Resumen de 2022: el verdadero año del regreso

En esta época del año pasado todavía no sabíamos qué tipo de año nos esperaba para 2022. No imaginamos qué tan rápido el mundo se olvidaría de Covid y todos volverían a vivir la vida al máximo. Para Eat Sleep Cycle 2022 ha supuesto la vuelta completa del cicloturismo y por supuesto […]

¡Los mejores destinos ciclistas de invierno para evitar el frío!

Se acerca el invierno... pero imagina que pudieras evitar ponerte esos cubrezapatos de lana y una chaqueta impermeable y perseguir el verano por todo el mundo, ¿a dónde irías?

Mejor Maillot de Ciclismo de Verano para Ciclismo en Girona

Sí. Sabemos que hace calor. Hace mucho calor aquí en España. Ponemos nuestras alarmas un poco antes, nos deslizamos en la bicicleta antes de que suba el mercurio, pero aún así, necesitamos el equipo adecuado para pasar días más largos. La elección de la camiseta es muy importante para mantener la temperatura regulada en el clima de verano, y […]

Poniendo a prueba la Ridley Kanzo 2022: paseos en gravel por Girona y sus alrededores

Nafent Magazine, la revista bilingüe de ciclismo en Cataluña, probó durante una semana las nuevas bicicletas gravel Ridley de Eat Sleep Cycle y las probó en todos los terrenos y superficies. Nuestra conclusión: la Kanzo, ya sea eléctrica o no, es la bicicleta gravel ideal tanto para la conducción de alto rendimiento como para el equipaje. Mirando hacia atrás en una gran semana […]

Badlands: mi primera aventura en bicicleta

Este año el trío gerundense Rocket, Cristina y Laura de Over & Out se enfrentaron a Badlands, de Transibérica. Una carrera de tierra de 750 km, atravesando dos desiertos de Andalucía, con 16.000 m de desnivel. Esta fue la primera carrera de ultraciclismo para los tres, y para Rocket, su primera aventura en bicicleta... Qué manera de empezar. Sigue leyendo para […]

Ciclismo en Girona en otoño de 2021: todo lo que debes saber

Si estás planeando un viaje en bicicleta a Girona este otoño y te preocupa si se llevará a cabo o no, ¡este blog es justo lo que necesitas! El fundador de Eat Sleep Cycle, Lee, comparte sus pensamientos y consejos para viajar a Catalunya este año como propietario de un negocio de ciclismo en Girona. Recientemente he tenido personalmente […]

Eat Sleep Cycle Café: Filosofía de la comida

A menos de una semana para que abra Eat Sleep Cycle Café, hablamos con Bram, el chef de Eat Sleep Cycle Café, mientras habla sobre la inspiración detrás del menú de nuestro nuevo café ciclista de Girona. Uno de los factores más importantes para Lee y Louise al decidir expandir Eat Sleep […]

Saltos de tierra en Girona

Nuestros mismísimos Joan y Daan salen después del trabajo para hacer saltos de tierra en Banyoles. Me reuní con Joan para averiguar qué es lo que tanto le gusta de los saltos en tierra, ¡y echa un vistazo a estas impresionantes tomas de los muchachos en acción! Fotos de Daan van Meeuwen. Cuánto tiempo has […]

Eat Sleep Cycle Café: ¿cuánto cuesta realmente?

Es difícil expresar con palabras lo agradecidos que estamos por cada contribución a nuestra campaña de Crowdfunding para nuestro propio café ciclista Eat Sleep Cycle Girona. En este blog, el fundador de Eat Sleep Cycle, Lee, revela cómo el proyecto realmente no sería posible sin su ayuda. El sueño que quiero rebobinar a tres […]

Guía del ciclista para Bikepacking

Cómo planificar un viaje en bicicleta La temporada de ciclismo está muy bien aquí en Europa. El clima cálido del verano significa empacar liviano y una oportunidad para expandir sus horizontes y mantener los costos al mínimo (¡o derrochar en algunos hoteles de lujo, por supuesto!). Planear un recorrido en bicicleta es muy divertido pero también requiere un poco […]

Hecho en Gerona

Girona: una ciudad de bicicletas Si Silicon Valley es donde comienzan las buenas empresas tecnológicas, ¡Girona es donde se hacen grandes negocios y productos ciclistas! En este blog repasamos nuestras marcas locales favoritas de Girona. Lo que encontramos, como siempre, es que se trata de las grandes personas detrás de ellos, llevándolos hacia adelante y […]

Tour de ciclismo de grava en Girona: ¡por qué deberías subirte a uno!

El ciclismo gravel es difícil de definir. En términos de terreno, 'grava' puede significar cualquier cosa, desde caminos sin pavimentar hasta una sola pista de MTB y todo lo demás. En el tema de las bicicletas, los fabricantes de bicicletas usan términos como 'todo terreno' y 'aventura' para definir sus máquinas de grava, pero una cosa por la que se puede definir el ciclismo de grava es […]

Ciclismo en la Costa Brava: por qué la costa catalana es perfecta para unas vacaciones en bicicleta

Onduladas costas mediterráneas, impresionantes ciudades y pueblos medievales y los viñedos de la región del Empordà: la Costa Brava es un lugar fantástico para unas vacaciones en bicicleta por Europa, ¡con mucho para que disfruten los no ciclistas también! La mejor época para visitar la Costa Brava es fuera de los meses de verano cuando la región es más tranquila y […]

Estilo e innovación: la tecnología de la ropa CHPT3

CHPT3 es una marca con la que comenzamos a trabajar en noviembre pasado después de que nos llamó la atención su enfoque en la influencia del ciclismo local de Girona y la ropa innovadora (algo sobre lo que Brian, socio de ESC, ya ha escrito y también explicamos por qué CHPT3 encaja perfectamente con ESC). ). La marca gerundense dirigida por el exprofesional David Millar […]

Girona escondida: La Rectoria San Miguel de Pineda

Puede que Girona se lleve todo el mérito de ser uno de los mejores destinos ciclistas del mundo, pero más allá de Girona, 40 km al noroeste para ser precisos, se encuentra la región de La Garrotxa, una región volcánica que ofrece unas rutas fantásticas. En esta comarca, escondida en el pequeño pueblo de Sant Feliu de Pallerols se encuentra una […]

Girona Biking: sal de los caminos trillados esta primavera

A medida que las temperaturas comienzan a acercarse a la primavera, los ciclistas de todo el mundo sueñan con quitarse los calentadores de piernas y disfrutar de un ciclismo de calidad con las piernas fuera. Aquí en nuestra sede de Girona ese sueño ya se está haciendo realidad con la llegada anticipada de la primavera a mediados de febrero. Girona en bicicleta en primavera Mientras que la mayoría de los ciclistas eligen […]

Subidas Clásicas de Girona #5: Rocacorba

A 20 km de Girona, en una carretera anodina en las afueras de la ciudad de Banyoles, con vistas al lago azul brillante, se encuentra la montaña de Puigsou, también conocida como la subida de Rocacorba. Una vez que un secreto bien guardado entre los que saben y solo pavimentado completamente en 2006, ahora es posiblemente uno de los […]

Subidas Clásicas de Girona #4: Mare de Déu del Mont

Girona es conocida como el paraíso de los ciclistas por una razón: la ciudad ofrece la base perfecta desde la que explorar las innumerables subidas de los alrededores, además de ser el hogar de una gran cantidad de cafés y restaurantes, y como sabemos, a los ciclistas les encanta el café y ¡la comida tanto como andar en bicicleta! […]

Una gran salida que nunca olvidaremos

Este fin de semana abrimos las puertas de nuestro nuevo Girona Hub, un momento bastante trascendental y orgulloso en nuestra corta (pero intensa) historia. Nuestros primeros lectores del blog recordarán cómo empezó Eat Sleep Cycle: en agosto de 2016 hicimos nuestro primer tour de Girona a Biarritz con una furgoneta Enterprise alquilada y 6 intrépidos […]

Ascensiones ciclistas de Girona: #3 Sant Marti Sacalm

Sant Martí Sacalm es LA prueba de potencia de 20 minutos de la subida ciclista de las comarcas de Girona y si vienes de visita no te puedes ir sin pasarlo bomba, como decimos en el lenguaje Eat Sleep Cycle. Con 5,2 millas u 8,6 kilómetros no es particularmente largo y con un promedio de 7% es […]

Ascensiones ciclistas de Girona: #2 Els Angels

Els Angels, a menudo llamada erróneamente “Hells Angels” por los recién llegados de Girona (un simple error de pronunciación, no por su dificultad… sigue leyendo) es la subida que me llevó a Girona. Cansado de las malas rutas de entrenamiento alrededor de mi trabajo para las escapadas a la hora del almuerzo, estaba decidido a hacer cualquier trabajo que tuviera un buen manejo en la puerta. Entonces […]

Ascensiones ciclistas de Girona: #1 Sant Hilari Sacalm

Mi introducción a Sant Hilari no pudo ser peor; un descenso helado sin chaleco el 7 de enero de 2012 seguido de mi compañero de entrenamiento golpeando la plataforma MUY fuerte y escapando del borde afilado de una barrera de acero en la carretera por el ancho de un neumático. Puede considerarse afortunado de haberse salido con la […]

Girona en 'invierno' y la temporada de millas base

Me encanta esta época del año en Girona; los turistas se han ido, la luz del atardecer es mágica y los mercados están llenos de color y sabor. ¡Todavía estamos montando con los brazos y las piernas extendidos y algunos miembros del equipo de Eat Sleep Cycle están mejorando sus líneas de bronceado! Pero entonces de nuevo […]

La temporada perfecta de Girona

Estoy en el estado de ánimo perfecto para escribir este blog. Acabo de pasar el día en la playa en un pequeño lugar a las afueras de Begur llamado Taimaru. Está a 50 minutos en coche de Girona. Fue el día más perfecto que he pasado en la playa. El sol calentaba pero no […]

20 razones por las que vivir en Girona es genial

Desde que me mudé a Girona en septiembre de 2014, puedo decir con autoridad que es el mejor lugar en el que he vivido. Pasé un verano en Boston a los 19 y otro en Sri Lanka a los 20. Me mudé a Australia al año siguiente y residí en Bondi durante seis meses. He pasado la mayor parte de mi vida en Irlanda, ya sea […]

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