Diari del Tour de França Etapa 10; Annecy – Le Grand Bornand, 158k Ja gairebé som a la meitat del camí...
Diari del Tour de França Etapa 10; Annecy – Le Grand Bornand , 158k
Ja gairebé som a la meitat de la cursa i, considerant-ho tot, ho estem fent força bé.
En Greg porta el mallot groc i quina cursa tan fantàstica ha fet ahir, no només mantenint el seu avantatge en un terreny on molts pensaven que fallaria, sinó que també ha ampliat el seu avantatge sobre tothom!
Ara, això no va passar per casualitat, ja que teníem un pla perquè ell entrés a l'etapa que implicava entrar a la fuga, si era prou gran.
Què vol dir això exactament? Bé, les escapades són coalicions divertides de vegades. Una escapada reeixida és aquella en què hi ha ciclistes que estan compromesos amb la bicicleta, i amb força.
Una escapada reeixida implica una "coalició dels disposats" on tothom s'ho dóna tot i normalment només pensa en la victòria d'etapa.
Ahir vam veure 20 nois saltar fora del grup fins que un més va aconseguir l'últim bitllet per sortir de la ciutat i arribar al 21è lloc... Greg Van Avermaet.
Va ser preciós veure'l sortir disparat del grup, creuar directament la fuga com un tren, posar-se al capdavant per ajudar a guanyar un bon avantatge, i quan els altres pilots van veure que en Greg tenia un motor V8 a bord, van respondre.
En Greg és un lluitador i no renunciarà fàcilment al groc. És valent, intel·ligent i fort com un dimoni. No està fet com un escalador, però pot anar a fons i superar-ne de grans.
No tenia cap intenció de córrer per l'etapa ahir, només li interessava el temps perdut amb els classificats per la general, així que els altres nois de la fuga es van passar l'estona pensant en guanyar l'etapa, fins que van explotar, un darrere l'altre.
Ahir va estar a la fuga durant més de 100 quilòmetres i al final "només" va aconseguir treure's un minut del grup de la classificació general, però cada segon compta en aquest Tour i cada dia que portem el mallot és un bon dia.
El meu dia va consistir en posar-me al dia amb els nois que no volíem a l'escapada. Amb això vull dir que vaig haver de pujar a les rodes de nois que sabia que no funcionarien a l'escapada, si en Greg hi entrava.
Necessitàvem una coalició disposada a donar-li a en Greg una oportunitat de pujar el nivell i mantenir-se allà dalt.
I si els nois no estan preparats per treballar a la fuga, no té sentit tenir-hi en Greg perquè aquesta manca de ganes o pura mandra d'alguns ciclistes per treballar és com un virus que es propaga i la fuga es posa ràpidament en perill.
Així que, un cop en Greg i la companyia van marxar, el meu dia es va centrar en la supervivència. Definitivament em sento cansat després de la primera setmana, tot i que no estic tan malament perquè vaig arribar al Tour en molt bona forma.
És només una fatiga lenta i esgotadora. Et fan mal les cames quan les plantes a terra al matí després de llevar-te del llit, et fan mal les escales, et queden rígides i una mica rancies. Qualsevol ciclista coneix aquesta sensació.
Però el dia de descans em va fer bé.
Mantenir el control de la nutrició és un altre aspecte que es passa per alt d'aquesta feina.
Cremo unes 4.200 calories al dia amb la bicicleta, sense oblidar l'energia necessària per al metabolisme normal, la recuperació i durant el son. Així que en total, això són més de 7.500 calories al dia!
El vi, ho creguis o no, de vegades forma part de la dieta i sí, de fet tenim una nevera ben proveïda a l'autobús de l'equip!
Quan guanyem, és important celebrar-ho, ja que ajuda a pujar la moral de l'equip i es gaudeix d'un petit brindis! Però la majoria de les vegades es queda a la nevera i, a més, no tinc energia per obrir una ampolla després d'una etapa!
Potser ho trobaré si aconseguim superar-ho avui i demà amb el mallot groc!
L'etapa d'avui és una altra etapa de muntanya als Alps francesos, que comença d'aquí a unes hores a Albertville i acaba a l'estació d'esquí de La Rosière.
L'etapa només té 108 km, però amb 4 pujades categoritzades, així que sí, és per a nois prims.
Conec molt bé l'etapa, ja que és el mateix recorregut que l'etapa 6 d'enguany del Dauphiné.
Les 4 ascensions categoritzades seran Montee de Bisanne (HC), Col du Pre (Cat. HC), Cormet de Roselend (cat.2) i La Rosiere (cat.1).
Preveig un enfrontament entre els grans de la general, amb Dan Martin, Yates, Thomas i Froome probablement tots allà.
Digues una pregària!
Paddy
