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Guía Ciclista de Grava por los Páramos de Andalucía

Guía Ciclista de Grava por los Páramos de Andalucía

¿Pensando en recorrer los Páramos de Andalucía? ¡Prepárate para la aventura con la Guía del Ciclista de Louise!

Los Páramos son un conjunto único de paisajes que se han puesto en el radar de los ciclistas de grava gracias a la prueba anual Páramos Ultra. Cada año se inscriben 500 ciclistas para recorrer sin parar una ruta de 600 km en autosuficiencia. La carrera comienza en Granada, se dirige hacia el este a través de Sierra Huetor hasta el desierto de Gorafe, luego gira hacia el sur a través del desierto de Tabernas en ruta hacia un final espectacular a lo largo de la costa en Cabo de Gata.

Nuestra Guía del Ciclista de los Páramos trata sobre cómo disfrutar mejor de la región a un ritmo más relajado, cubriremos los aspectos más destacados del ciclismo, dónde alojarse, qué comer, los aspectos culturales más destacados y, por supuesto, cuándo pedalear y qué llevar en la maleta. ¡En marcha!

Lo mejor del ciclismo en Páramos

Cada una de las regiones enumeradas a continuación puede soportar fácilmente 3 ó 4 días de conducción única. La belleza comienza cuando las juntas todas y eres testigo de los espectaculares cambios de paisaje, desde olivares, bosques y altas montañas nevadas hasta barrancos y ramblas desérticas y la espectacular costa mediterránea.

1. Granada - La Vega, Sierra Huetor, Sierra Nevada

La ciudad de Granada es el punto de partida perfecto para la aventura. Las calles empedradas se elevan hasta el palacio de la Alhambra y los senderos de grava más allá.

Al oeste de la ciudad se encuentran los olivares de La Vega, con suaves colinas perfectas para relajar las piernas tras un largo viaje.

Al noreste se encuentra la Sierra Huetor, llena de escarpadas laderas boscosas y vistas espectaculares.

Al sureste, Sierra Nevada se eleva sobre la ciudad. En invierno, sus cumbres nevadas constituyen un pintoresco telón de fondo para la Alhambra. La sierra alberga desafiantes pistas de grava y el imponente Pico de Veleta.

2. Gor y el desierto de Gorafe

A 100 km de Granada se encuentra el pequeño pueblo de Gor, y al norte el pueblo de Gorafe, puerta de entrada al desierto de Gorafe. El paisaje es asombroso, marcado por profundos barrancos formados por miles de años de erosión y lleno de bellos colores.

A una altitud de xx, el desierto se eleva y desciende, lo que supone un reto y una recompensa. Esté atento a los buitres que vuelan en círculos.

3. El desierto de Tabernas

Viaje hacia el sur desde Gor hasta Tabernas y el desierto que sirve de escenario para el rodaje de los Spaghetti Westerns de los años 50, Indiana Jones y, más recientemente, Black Mirror.

Lo más destacado del ciclismo son las profundas ramblas que atraviesan el desierto.

4. Cabo de Gata

El Cabo de Gata, primera reserva natural de la UNESCO en Andalucía, ofrece un espectacular telón de fondo al final de la ruta de Páramos . Una dramática carretera costera sube y baja proporcionando un impresionante final al recorrido.

Gastronomía y cultura

¡Toda la zona está repleta de Espectaculos! Aquí tienes nuestros 5 momentos culturales que no te puedes perder:

  1. Visita un plató de cine: tómate una tarde libre en Tabernas para ir a ver una localización cinematográfica. Si tienes suerte, ¡también podrás ver un ESPECTACULO!
  2. Ver flamenco - Andalucía está llena de música y baile flamenco. Es probable que vea algunos espectáculos callejeros en Granada o que reserve para ver un espectáculo en un tablao local.
  3. Ir al balneario natural - a pocos kms de Gor bañarse en aguas minerales calentadas por la actividad volcánica.
  4. Circuito de carreras - para algo diferente diríjase al Circuito de Andalucía.
  5. Visite la Al hambra: el palacio y los jardines de la Alhambra son una visita obligada en Granada. Reserve una entrada con antelación y reserve todo el tiempo que pueda para pasear y empaparse de la historia. Ver la puesta de sol sobre la Alhambra desde el Mirador de San Nicolás es también una visita obligada.

La comida es una parte esencial de cualquier viaje por los Páramos. Aquí tienes mis momentos gastronómicos favoritos:

  1. Jamón y Queso - ¡la columna vertebral de la comida local! Evite el jamón y el queso antes de viajar a Andalucía, ya comerá suficiente para los próximos meses durante su visita.
  2. Vino dulce - este vasito de vino dulce es delicioso como aperitivo o digestivo.
  3. Paella : el fin de semana, en la costa, disfruta de una paella con los lugareños. Aunque es originaria de Valencia, la paella se come en toda España y proporciona carbohidratos para el próximo viaje.
  4. Tapas: un clásico andaluz. Dirígete al barrio de Saint Germain en Granada y visita sus bares.
  5. Ensalada Mixta - para equilibrar todo el frito es esencial una buena ensalada mixta. La combinación habitual es lechuga crujiente, atún, aceitunas, pepino y grandes trozos de tomate.

Dónde alojarse

Hay muchas opciones estupendas para los que no queremos pasar la noche en una bolsa de campaña en el arcén de una carretera o encajonados en una parada de autobús... He aquí una lista en constante expansión de nuestros lugares favoritos para alojarse.

Granada

Gorafe

Tabernas

Cabo de Gata

Cuándo subir a Páramos

Se puede disfrutar de la zona durante todo el año, aunque es aconsejable evitar el calor brutal de julio y agosto, cuando llevar agua suficiente se convierte en un problema. De septiembre a junio se dan las condiciones ideales para el ciclismo. Enero y febrero son más frescos, pero también muy cómodos.

Qué llevar para subir a Páramos

Depende de si va a viajar en autosuficiencia, con un vehículo de apoyo o con transporte de equipaje, pero hay algunos elementos esenciales para garantizar la comodidad durante el viaje.

  • Manoplas de ciclista: acolchan las manos en terrenos accidentados
  • Bálsamo labial y una buena crema hidratante para la cara: todo un lujo antes y después del viaje, ya que la piel seca puede agrietarse y doler durante una semana.
  • Crema solar - incluso en invierno el sol puede ser fuerte
  • Equipación ciclista: ¡lo de siempre! Mi consejo para los meses de "invierno" es que lleves capas sobre el equipo de invierno más resistente, ya que puede hacer hasta 20 grados en el calor del día.
  • Mini botiquín de primeros auxilios (por si acaso y estás en medio de la nada)
  • Bolsa para el manillar/sillín: sobre todo si montas en autoasistencia, es bueno contar con una capacidad de carga adicional.
  • Camel Back en verano: si estás tan loco como para viajar en julio y agosto, debes llevar la mayor cantidad de agua posible. Las paradas para repostar son escasas y el calor es intenso.
  • Chaqueta de abrigo para las noches. Puede hacer frío cuando se pone el sol y estás en altitud.

Cómo llegar a los Páramos

Vuela a Málaga, Granada o Almería. Hay un tren de Málaga y Almería a Granada (puedes llevar una bici en el regional de baja velocidad, el de alta velocidad requiere reserva y meter la bici en una caja pequeña).

Eat Sleep Cycle también puede organizar traslados privados en bicicleta hasta el punto de salida.

¿Quiere saber más?

Si está interesado en descubrir la magia de Páramos , póngase en contacto con nosotros. También puede consultar nuestros recorridos autoguiados y con asistencia desde nuestra página dePáramos . Nuestros itinerarios han sido diseñados meticulosamente en colaboración con David, maestro de ruta y fundador de Páramos. Ofrecemos total flexibilidad y nos encanta trabajar también con grupos privados.

Escrito por Louise Laker

La bicicleta siempre ha sido una vía de escape para mí, una forma de liberarme del estrés del día a día, de plantearme un reto físico y mental, de conocer a gente estupenda y de divertirme a lo grande. Después de años de estudio, trabajo en el sector de la sostenibilidad y carreras de carretera en el circuito británico, me trasladé de Londres a Gerona para perseguir el sueño del ciclismo profesional. En lugar de eso, ocurrió algo más increíble: cofundé Eat Sleep Cycle en la capital europea del ciclismo, Gerona. Creamos y ofrecemos preciosas rutas ciclistas por toda Europa. Nos encanta lo que hacemos y eso se nota en nuestro trabajo.

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