La meva introducció a Sant Hilari no podia haver estat pitjor; va seguir un descens glaçat sense armilla el 7 de gener de 2012...
La meva introducció a Sant Hilari no podria haver estat pitjor; un descens glaçat sense armilla el 7 de gener de 2012, seguit del meu company d'entrenament colpejant la plataforma MOLT fort i escapant de la vora afilada d'una barrera d'acer per l'amplada d'un pneumàtic.
Es pot considerar afortunat d'haver-se sortit amb la seva i haver passat una nit a l'hospital, mitja dotzena de punts a l'ull dret i una bicicleta trencada.
Sí, això és el primer que importa de Sant Hilari Sacalm: mai baixes a Anglès entre desembre i març perquè és massa perillós.
Ara, ÉS possible, però quant pots gaudir d'un descens relliscós que et podria arrasar en un mil·lisegon?
Segueix el meu consell: puja a Sant Hilari Sacalm des d'Anglès i baixa a Santa Coloma de Farners. I gaudeix del sol a la cara durant la major part del trajecte.
Aquesta és una clàssica de Girona i, tres anys després, encara és una de les favorites perquè l'única cosa que m'agrada més de la pujada és el descens. I des de Santa Coloma de Farners és un tram força pla fins a casa, excepte pel petit "punt culminant" de Sant Dalmai, que sempre faig servir com a cementiri per al meu últim esforç del dia.
Ara, tornem a la pujada. La manera més ràpida d'arribar-hi és anar cap a l'oest sortint de Girona a través de Salt, Bescano i Anglés, un recorregut de 20 quilòmetres.
A continuació, agafeu la GI-542 fins a Sant Hilari Sacalm i, un cop hi sigueu, continueu circulant tot el camí.
De baix a dalt són 25,4 quilòmetres amb un pendent mitjà molt generós del 2,6%.
Tothom té un degradat que creu que li convé més i, per a mi, aquest és el meu.
El gradient et permet agafar un ritme molt còmode i suau sense gaire necessitat de canviar de marxa. De fet, és tan suau que si estàs en forma pots fer-ho amb el plat gran.
El pendent màxim és de "només" un 7% i això és just després del punt mig, moment en què probablement ja estaràs ben escalfat i a la teva gambada.
A partir dels 144 metres puges fins als 810, així que no és exactament als núvols i, per tant, no et congelaràs al cim tret que no estiguis gens preparat.
La pujada és ideal per a una prova de força de 20 minuts, ja que és molt tranquil·la i relativament lliure de trànsit.
L'únic lloc on és probable que et quedis atrapat és a Osor, a uns 9 quilòmetres.
Després d'això, el pendent és d'un sòlid 4-5% durant uns 6 quilòmetres, però la recompensa és un tram pla i algunes coses molt suaus a l'1-2% durant la resta.
Saps que ets gairebé a dalt quan veus els dipòsits d'aigua a la teva dreta a les últimes cantonades i quan la carretera s'obre davant teu amb una lleugera pujada al final, això és el teu senyal per esprintar!
La pujada és tranquil·la com cal, amb un riu que flanqueja el costat dret durant gran part del camí abans que desaparegui de la vista.
La superfície està asfaltada tot el camí, tot i que cal anar amb compte a les cantonades, ja que sovint hi ha fulles i grava. És molt possible que et causis fort pujant aquest turó, així que vés amb compte i no forcis massa en aquests revolts.
M'encanta la pujada perquè ofereix molta pau i no cal estar gaire en forma per pujar-hi. Amb això vull dir que no hi ha pendents pronunciats que t'obliguin a baixar de la sella.
El meu rècord personal és d'uns 50 minuts, tot i que no m'he posat a prova realment en més d'un any.
Potser és hora d'un altre enfrontament... estigueu atents!
ESTADÍSTIQUES VITALS
Distància: 25,4 km
Nota mitjana: 2,6%
Grau màxim: 7%
Altitud al cim: 815 m
Diferència d'elevació des de baix: 675 m
