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Kit ciclista de invierno para el sur de España

Kit ciclista de invierno para el sur de España

Si vives en el hemisferio norte, estarás familiarizado con el ritual invernal de ponerse varias capas...

Si vives en el hemisferio norte, estarás familiarizado con el ritual invernal de ponerse varias capas de ropa antes de salir a rodar en el frío, mientras recuerdas con nostalgia los días en los que un culotte y un maillot, y posiblemente un chaleco, era todo lo que necesitabas. Hay un montón de equipamiento técnico que te mantendrá caliente incluso en los días más fríos, pero si la lucha contra el frío es real y has decidido dirigirte a los climas más cálidos de un destino ciclista invernal, entonces puedes deshacerte de las capas adicionales.

However, before you bin those base layers and get rid of your gloves it’s important to note that a winter trip to Spain doesn’t always mean shorts weather; Girona, although dry and generally warmer can still get chilly, ditto Calpe, whereas Andalucía, Gran Canaria and the Costa del Sol will generally provide higher temperatures. The balance is a tricky one, so here’s our advice on what winter cycling kit you should bring (and leave behind!) for cycling trips to Southern Spain.

Qué llevar en bicicleta en invierno en el sur de EspañaQué llevar en invierno para ir en bicicleta por el sur de España

 

 

Calentadores para brazos y piernas:
Estas prendas son esenciales en cualquier lugar, excepto en los climas más cálidos. Fáciles de quitar o poner , los calentadores pueden salvarle la vida. Incluso si viaja al sur de España, es aconsejable llevarlos por si refresca por las mañanas. Si te diriges a algún lugar más al norte, son un equipo esencial para esos días en los que el tiempo no sabe muy bien lo que hace.

Un Buff:
Respirar aire frío nunca es agradable. Ligero y fácil de guardar, el buff es una obviedad. Si te diriges a Gran Canaria o a un lugar similar, es posible que no necesites utilizarlo, pero en cualquier otro lugar más al norte (es decir, en la mayoría de los sitios) no te arrepentirás de llevarlo para esas frías salidas y descensos matutinos antes de que salga el sol.

Un chaleco
Una prenda importante para cualquier tipo de conducción, en cualquier época del año, especialmente si la montaña está en el menú: lo que sube tiene que bajar y a veces esa bajada puede ser fría, no importa lo altas que sean las temperaturas. Fácil de guardar en el bolsillo o de dejar sin cremallera para que ventile, un chaleco es imprescindible.

Una capa base inteligente:
Posiblemente uno de los elementos más importantes, ya que el núcleo dicta la temperatura general, una capa base inteligente puede mantenerte fresco cuando sea necesario o caliente cuando las cosas se enfríen. Los mejores tejidos están diseñados para evacuar el sudor y controlar la temperatura. Una merino de manga corta te vendrá bien en el norte, mientras que una de tipo chaleco te mantendrá a la temperatura adecuada en el sur.

Un chubasquero:
Esperarás no necesitarla, pero al igual que ocurre con los paraguas, si no te llevas uno, te verás en apuros. Aunque (con suerte) la lleves en el bolsillo o en la maleta, una chaqueta ligera puede ser una prenda muy útil si el tiempo se tuerce un poco. Nuestro chubasquero unisex de Sismic es una opción estupenda y ligera.

What You Can Leave at Home

Ya hemos visto qué equipo ciclista de invierno debes llevar al sur de España, así que aquí tienes los artículos que puedes dejar atrás.

Equipación ciclista de invierno para el sur de España - Eat Sleep Cycle

Chaqueta de invierno:
Hay algunas chaquetas de invierno increíbles que te mantendrán a la temperatura adecuada en los fríos días de invierno. Pero en lugares donde las bajas temperaturas rara vez alcanzan las cifras de un solo dígito, puedes dejar esta voluminosa prenda en casa y liberar más espacio en la maleta para las barritas energéticas.

Sobrecalzado térmico:
Los pies fríos y entumecidos no te ayudarán a pedalear, pero tampoco lo harán los pies sudorosos. Por supuesto, con temperaturas bajo cero y un viento cortante, es esencial llevar un sobrecalzado térmico, pero si lo llevas en el clima templado de Gran Canaria tendrás que ir corriendo al vestuario. Sin embargo, un sobrecalcetín o una zapatilla ligera no estarían de más en el norte del país. El cubrezapatillas Assos Tiburu es una opción fabulosa y portátil para evitar el frío del viento y protegerte de la lluvia.

Guantes térmicos:
Los guantes térmicos echan una mano (oh, sí...) en los días helados en los que, de otro modo, sería imposible cambiar de marcha, pero también son un incordio cuando se necesita algún grado de destreza. En unas vacaciones en bicicleta por el sur de España no necesitarás estos artículos tan torpes, y en el norte te bastarán unos equivalentes más cómodos y menos voluminosos.

Longs:
Better for your kit to be in modular form (leg and arm warmers, jackets) than to opt for single pieces of thermal wear. Nobody wants to feel overdressed half-way through a ride and have no way of changing. That being said, a long-sleeved jersey would not go amiss on those chillier days if you’re travelling to Girona or Calpe. Check out MAAP’s long-sleeved offerings for men & women for a super-stylish option.

Gorro de lana:
Las orejas frías no son agradables, pero la cabeza caliente tampoco. Ese gorro de lana con orejeras es un salvavidas en casa, pero te hará parar para quitarte capas antes incluso de ponerte en marcha en el sur de España.

Ciclismo de invierno con estilo

Hopefully the above will help you plan your kit for your next cycling adventure but if you have any questions about what gear you may need for any upcoming trips then let us know! Give us a call on +34 972 649 131 or contact us online and we’ll make sure you’re winter cycling in style!

P.D. ¡Únete a nuestro clubEat Sleep Cycle para obtener descuentos exclusivos en marcas como Assos y MAAP en The Hub!

Escrito por Louise Laker

La bicicleta siempre ha sido una vía de escape para mí, una forma de liberarme del estrés del día a día, de plantearme un reto físico y mental, de conocer a gente estupenda y de divertirme a lo grande. Después de años de estudio, trabajo en el sector de la sostenibilidad y carreras de carretera en el circuito británico, me trasladé de Londres a Gerona para perseguir el sueño del ciclismo profesional. En lugar de eso, ocurrió algo más increíble: cofundé Eat Sleep Cycle en la capital europea del ciclismo, Gerona. Creamos y ofrecemos preciosas rutas ciclistas por toda Europa. Nos encanta lo que hacemos y eso se nota en nuestro trabajo.

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